广西频道4月29日电(李军) 在前往老寿星韦菡芳家的路上,她的一位亲戚不停地向记者讲述着寿星“传奇”。
刚与韦菡芳打照面时,记者大吃了一惊:这位高寿95岁的老人模样仅似7旬,脸色红润,皮肤光滑,脸上手上几乎没有老年斑。与老寿星交谈,记者再吃一惊:老人思维清晰,声音洪亮,反应敏捷,听力、视力、记忆力没有明显退化。
老寿星,广西宜山(今宜州)人,生于宣统元年重阳节,幼年曾读过私塾以及小学。老人养育了4个子女,并将子女中的3位培养成为了大学生,现在子女分别在北京、佛山、南宁等城市工作。老人目前与大儿子一起住。
看着老人硬朗的身体,乐观开朗的精神面貌,记者猜想老人一定有些不寻常的养生之道。对于记者的询问,老寿星侃侃而谈:“我是从不挑食的,酸甜苦辣、荤的素的什么都吃。”老人的大儿子陈雪光对记者说,平时母亲喜欢清淡的饮食,每天都吃一顿面条。老人喜欢吃辣椒,吃饭时都要辣椒拌,偶尔喝点酒。
说起自己的针线活,老寿星一脸自豪。当年,她就是靠着针线手艺,养大了4个孩子。如今,老人还经常用缝纫机缝缝补补,而且还能穿针引线。老人的衣裤基本都是自己做的。记者就亲眼看见老人将线穿过了一枚8号绣花针针眼。
陈雪光对母亲灵便的手脚也是赞不绝口。他说,这也许和老人喜欢劳作以及运动很有关系。老人到了90岁时仍自己洗衣服。老人表示自己从不睡懒觉,平时喜欢读书报看电视。据了解,老人家族的老一辈中也有不少长寿者。
老人对生活态度的豁达,以及儿孙们对老人的慈爱,也是令老人寿享天年的又一个原因。
更值得一提的是,老人自己编创了一套健身按摩操。每天清晨,老寿星第一件事就是躺在床上,花上一个小时,进行健身按摩。老人原来患有一些疾患,健身按摩后就自行治愈了。每天起床后,慢步行走则是老人的另一项运动。在记者面前,韦菡芳老人表演了一番自创的健身按摩操。
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