胡乃文 

        中国古代的医学籍《黄帝内经》里说，百病起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。生病时，多半都是旦慧昼安，就是说早晨和白天会变得比较好一点，而夕夜加甚，就是到了傍晚的时候就开始又加重了，而到了晚上的时候就更厉害了。 

        为什么会这样呢？古人认为天人合一，人和气候有关系，春夏秋冬，不同的季候，都有可能让人生病的状况有所变化，所以讲春生、夏长、秋收、冬藏。人的气也反应在这一个春生、夏长、秋收、冬藏这个状况。而一天从早上到晚上，也跟四季一样分明的。一日分为四时，朝则为春，就是早上那个时候，就是春天；日中为夏，就是到了中午的时间，就是夏天；日入为秋，太阳下去的时候，就是秋天；夜半为冬，到了半夜的时候呢，这就算一天的冬天。 

        在早晨，人气往上升，病气就渐渐地往后衰退，即所谓的旦慧；日中，到了中午的时候，人气开始往上长，病气就越退后，人气一旦长上来的时候，就可以胜过邪气，所以这个时候就会安，所以日安；到了傍晚，太阳已经开始下沉了，人气开始往下衰，病就开始又开始往上生了。夜半人气入脏，也就是藏于内了，入脏了以后，邪气就完全占据了我们的身体，所以邪气独居于身，故甚也，这个时候病就甚了。也就是说病是与四季和四时有紧密关系的。